220道神奇對症蔬果汁如果您有到現場看的話,一定會被裡面介紹的各種料理吸引

對於我這個初學者來說,裡面提到的東西,都很容易入手

我想作者應該是體諒到很多不太會做菜的菜鳥

才寫的這麼簡單~真是佛心來的~

而且書裡一步步的教學,真的很棒

這樣在廚房就不會搞得亂七八糟

像我這樣的料理白癡,也能做出一桌好料理

對我家那口子來說,就可以牢牢的綁住他的胃囉

其他類型的書,我曾經翻閱過

還是這一本最容易了解,簡直就是入門款

希望大家也能成為很厲害的料理高手啦~



這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明:

描述:



7色蔬果汁營養配對,喝瘦變美+健康加分!




食安健康!自己動手打蔬果汁

拒絕黑心添加物!不要塑化劑!
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高纖低卡+高酵素+抗氧化超級蔬果

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利用當令食材,親自打果汁,吃對食物不生病、不怕胖,輕鬆調理體質,照顧全家健康!

本書特色

驚喜收錄7天瘦小腹神奇蔬果汁


從燃脂力、消水腫、排毒素、防便祕、健腸胃5大目標下手,不當大腹翁、小腹婆,體內環保甩掉鮪魚肚,變身窈窕纖腰美人!

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輕鬆掌握7色蔬果保健密碼

徹底了解蔬果保健功效,多元攝取關鍵營養素,發揮蔬果美容保健、抗病防癌特效,提升新陳代謝,強化身體免疫力!

須知:

  • 出版社:人類智庫

    新功能介紹

  • 出版日期:2014/05/20
  • 語言:繁體中文




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