大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本每天都要修復身體，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
感動30萬人！醫學博士20年身體力行的侍親心得
吃飯睡覺都是健康，柴米油鹽也是孝道。
對父母、自己都好的50個養生金鑰，
解決頑疾，根除三高、慢性病，
跟著權威醫師打造老後零生病體質！
特色1◆最用心！跟著醫師照護父母的健康，老後沒煩惱
醫學博士曾麗雄結合20年來照顧父母的心得及臨床經驗，分享50則獨家侍親心得，道盡為人子女的用心，這一道道具體可行的盡孝良方，在中國出版時，引起讀者們的熱列好評。
特色2◆最實用！家中必備10道養生方，隨時急救大小毛病
「你知道哪一種水果，降血壓、血脂的效果非常好，可以建議父母每天吃？」
「睡不著？就用芹菜根幫媽媽改善失眠煩躁，完全不需用藥。」
「對於曾經腦中風的長輩，泡杯薑片木耳茶讓他們隨渴隨喝，可以軟化血管、排血脂。」
「小偏方白糖醃海帶，可改善治不好的慢性咽喉炎。」
其他如：枸杞雞蛋羹（防治老花眼）、睡前喝蜂蜜水（增加抵抗力）、醋蛋液（改善冠心病）……，靠著這些市場中的尋常食材，就能幫父母及其他長輩們一一解決了失眠、高血壓、冠心病、鼻子過敏、腎虛、膽固醇過高等長年宿疾。西藥吃不好的老毛病，通通能改善！
特色3◆ 最貼心！幫爸媽打造8種防病回春健康操，防病一把罩
．雙腳劃圈、按摩頭部、旋轉肩部…學會這3個小動作，柔軟腦血管，預防腦中風。
．你知道銀髮族一定要訓練手勁，每天做3個模仿動作超有效！
．適合三高患者活化全身筋骨的保健操，小毛病一掃而光。
．改善腿部酸軟無力，躺著也能做的腿部保健操。
．5招耳朵按摩法，是抗老化最簡單的方法…。
照著做！筋骨老化、肩周炎、慢性關節炎、老花眼、中風復健等，老後會遇到的煩惱，提前說拜拜！
特色4◆ 最重要！16個健康大迷思，一定要知道！
．飯後喝茶解油膩？錯！
飯後喝茶，會沖淡胃液，影響消化時間，其實飯後最該喝的是梨汁，可加速排毒。
．早上多喝牛奶補充鈣質？錯！
早上空腹喝牛奶，營養效果最差，喝牛奶最好在晚上喝，可改變人體夜間的低血鈣現象，避免骨質疏鬆才有效。
．經常登山增加肺活量？錯！
秋冬早晨氣溫很低，一大早就去登山，會受到冷空氣的刺激，容易發生血管痙孿，誘發心絞痛或心肌梗塞。
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特色6◆ 最貼心！9個關鍵習慣，幫父母為健康加分！
父親的鼻過敏老是治不好？醫學博士用的方法是將蔥去皮搗爛，用棉花棒沾少量蔥汁塞於鼻孔內數分鐘，失去刺激性後再換新棉棒，每次30分鐘，每天3次。這能有效的緩解鼻過敏的症狀。
「每日梳頭五分鐘，可預防腦中風」，醫學博士則教母親一套梳頭療法，疏通頭部經脈，可有效預防腦中風。
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豐厚本書不只有養生食療方、養護筋骨的健康操，還有醫生陪著父母戰勝病痛的生命故事，日日的小叮嚀，讓孝順成為身體力行的實踐。一則則看似簡單的侍親心得，找回失傳的慈心觀，讓閱讀者從外在到內在、從身體到心裡，都獲得新的洗滌。
本書特色
醫學博士的【博客來排行榜優惠好禮】侍親養生之道
【臨床經驗】+【實際演練】+【持之以恆】，與日日小叮嚀，盡在本書。
跟著我這樣做、這樣吃，
每天都在修復身體。
吃得對！失眠、高血壓、冠心病、鼻子過敏、腎虛、膽固醇過高，
西藥吃不好的老毛病，通通能改善！
動得好！筋骨老化、肩周炎、慢性關節炎、老花眼、中風復健等，
老後會遇到的煩惱，提前說拜拜！
這是一本老少咸宜的養生書籍，照著做照著吃，一方面照護父母的健康，也可以改善自己的易病體質。
【台灣版特別編製】10道家中常備救命養生食譜，教你輕鬆抵禦老毛病，方便讀者速查病症與對症的飲食。
◎蘋果排骨湯，降血壓 ◎芹菜湯，改善失眠? ◎醋蛋液，冠心病的剋星
◎黑木耳瘦肉湯，排血脂，通血管 ◎枸杞雞蛋羹，滋補肝腎 ?
◎陳皮蓮子雞湯，調和腸胃? ◎白糖醃海帶，改善久咳不停
◎蜂蜜水，增加免疫力? ◎生薑蔥白飲，緩解感冒症狀◎一匙白糖，不再打嗝
須知：
作者： 曾麗雄
新功能介紹- 出版社：文經社
新功能介紹 - 出版日期：2014/07/01
- 語言：繁體中文
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▲阿根廷驚險取勝。(圖／達志影像／美聯社)
記者潘泓鈺／綜合報導
上一場靠著薩利奇（Dario Saric）賞給賈索（Pau Gasol）再見火鍋取勝的克羅埃西亞，10日面臨阿根廷「黃金世代」的挑戰。在第四節54：71落後的情況下上演絕地大逆轉追到4分差的克羅埃西亞，可惜最後33秒投失三分球，反攻無效。
阿根廷第三節末達全場最高領先的20分，帶著71：54的領先優勢進入決勝節。克羅埃西亞波格丹維奇（Bojan Bogdanovic）、薩利奇帶領吹起反攻號角，開局前三分鐘打出一波13：2的高潮，最後一分鐘把比分追到81：85。但最後33秒西蒙（Krinoslav Simon）未命中三分球，連續的犯規戰術後，又被拉普羅維多拉（Nicolas Laprovittola）上籃得成，終結克羅埃西亞絕地大反攻。
▲克羅埃西亞靠著再見火鍋拿下西班牙。(圖／達志影像／美聯社)
史考拉（Luis Scola）攻下全場最高23分9籃板，吉諾比利（Manu Ginobili）僅上場19分鐘，拿下13分4犯。克羅埃西亞薩利奇19分10籃板7助攻準大三元表現，高射砲波格丹維奇18分7籃板，板凳出發的漢佐尼（Mario Henzoja）上場24分鐘狂砍16分。
阿根廷以2勝0敗暫居B組龍頭，克羅埃西亞1勝1敗排第4位，而再度吞敗的西班牙分組第5。克羅埃西亞下一戰將面對巴西爭奪分組第3；【博客來排行榜戲劇總論推薦書單】阿根廷則是對上立陶宛，力保龍頭地位。
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