大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?

對我來說，每本書在博客來中

都會有書的大綱介紹與作者介紹

這是我選書的兩大重點!

畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼

而這本簡易-營養-好吃：營養師給準媽咪的四階段食譜，看過相關大綱與作者背景



真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!

在這篇文章中

特別將他的大綱都抓出來給大家

讓大家也能在購買前

先看看大綱，再決定要不要下手囉~

加上 博客來本每月的優惠很多

也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉



這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明：

描述：

●經期保養

●孕期保養

●坐月子保養

●產後身形恢復及保養

共60道精選食譜，為每一位新手媽咪提供最整全的食補方案

雯婷的文字親切真摯，讀之有如喝了一碗她推薦的養生湯品，不只暖胃舒心，更讓人由衷地想好好呵護自己與親愛的家人。

願此書能到達所有追求美好事物、由內而外散發光彩的女性手中。

——《簡單?豐盛?美好【博客來週年慶優惠折扣-論壇討論】：祖宜的中西家常菜》作者 莊祖宜

須知：

  • 出版社：有意思

    新功能介紹

  • 出版日期：2016/02/25
    • 【博客來週年慶-評價】
  • 語言：繁體中文


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標籤註解：

簡易-營養-好吃：營養師給準媽咪的四階段食譜 書評

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簡易-營養-好吃：營養師給準媽咪的四階段食譜 閱讀心得

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簡易-營養-好吃：營養師給準媽咪的四階段食譜 部落客推薦

熱門推薦！

（中央社記者吳琬婷台北11日電）影星傑森史塔森在新片「極速秒殺2」中，除有精彩武打戲外，更大秀健美冰塊肌，真材實料的好身材靠的是全年無休的健身訓練，劇組透露，他在片場連一個橫桿都能拉單槓健身。

傑森史塔森（Jason Statham）在最新作品「極速秒殺2」中，飾演擅長將謀殺包裝成意外的超強殺手亞瑟畢夏，女主角是由大美女潔西卡艾芭（Jessica Alba）擔任。電影分赴全球多處拍攝，橫跨泰國、巴西和保加利亞3地。

在「極速秒殺2」中，傑森史塔森不僅拿出拳拳到肉、毫不馬虎的招牌動作戲，這次更挑戰各種高難度的打鬥場面。一幕為了躲避追殺而從纜車一躍而下的畫面，連潔西卡艾芭都驚豔不已，她說，「傑森單打獨鬥的時候，我在現場簡直就像個觀眾，看他在世界各地痛扁壞人非常痛快，而我也有幾幕可以小試身手，非常好玩。」

電影中傑森史塔森除了一場場精彩到位的武打戲之外，更大秀健美冰塊肌，真材實料的好身手及好身材靠的是全年無休的健身訓練，劇組透露，他在泰國拍片時，隨手一個橫桿都能拉單槓，保持身材毅力驚人。傑森則說，「大家太愛找藉口了，只要就地取材，在任何地方都可以健身，我每天都有例行的運動，絕不偷懶放自己假。」

「極速秒殺2」講述亞瑟畢夏（傑森史塔森飾）曾經是世界上最危險的冷面殺手，擅長將許多謀殺案「包裝」成意外事件。就在經歷風風雨雨之後，好不容易可以開始過平靜日子的他，以為能夠放下過去，全身而退，開始迎接嶄新的人生，但他最愛的女人吉娜（潔西卡艾芭飾）卻遭到綁架，為了救出所愛，他開始明白自己不但無法擺脫過去，更被迫要跨越全球，完成看似不可能的救援行動。

「極速秒殺2」將於25日在台上映。1050811



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