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再來就是看他的大綱,因為大綱是一本書的靈魂

而這本好孕順產的食養日常:從孕前到產後,為媽媽和寶寶打好健康底子,真心覺得不錯!!



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說明:

描述:



一冊照顧好媽媽寶寶!

超輕鬆療癒的日常飲食保養方

最實用貼心的漢方母子健康帳


媽媽:補氣血,消水腫,改善失眠、孕吐、便秘、產後憂鬱,維持美好體態

寶寶:能吃睡,少哭鬧,改善消化不良、夜啼、感冒發燒、過敏體質

懷孕前、懷孕初/中/後期、哺乳期【滿額好禮】、斷奶期,各個階段的媽媽寶寶食養法則全收錄:

食物孕育身心!

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掌握各階段的變化,無論是懷孕期間的不適、產前產後容易出現的症狀、嬰幼兒常見的問題等,讓準媽媽學會利用飲食調理與簡易保健,安心度過孕期與產後不安。

須知:

  • 譯者:張玲玲
  • 出版社:遠流

    【使用心得】新功能介紹

  • 出版日期:2015/11/02
  • 語言:繁體中文




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