保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
PURGE 普潔 高濃度抗菌防護次氯酸水(1000ml)無噴頭+(60ml)x8噴頭 居家防疫組
品牌名稱
對象與族群
- 男
- 女
包裝組合
- 套組
產地
- 台灣
商品規格
- 中文品名：PURGE 普潔 高濃度抗菌防護次氯酸水(1000ml)無噴頭+(60ml)x8噴頭 居家防疫組
規格：
PURGE 普潔 高濃度抗菌防護次氯酸水(1000ml)無噴頭
PURGE 普潔 高濃度抗菌防護次氯酸水(60ml)x8噴頭
★使用方式：均勻分噴灑於消毒面積上
★保存方法：請置於陰涼處，請勿直接陽光照射，以免變質。
☆溫馨提醒：
本產品屬於私人消耗性產品，已拆封或使用過、無法恢復原狀、商品外盒損壞等均恕無法辦理退換貨。
使用後若有過敏請即刻停止使用，並請教醫生。
退貨時務必附回原完整商品、贈品、包裝外盒均齊全。
商品建議下訂前先實際試色、試用後再購買，若因顏色不符或皮膚不適等症狀，恕不接受退換。
個人電腦螢幕差異、照片拍攝關係造成色差，請以實際商品為準。
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熱點新知搶先報
... 現在的小情侶之間吵個架是很正常的事情了，過不了幾天就好了。身為男人的我們嘴巴會唬一點就行了，不過下面要說的這對小情侶真是有意思了，女友和男友吵架以後半年都沒有聯繫，就是因為一部手機的事情，女友要買一部新手機，男友當時錢不夠滿意買，好了女友不搭理自己了。 ... 因為男友和女友不是在一個城市上班的，像這樣的異地戀最後成功的都是很少的。男子為了挽回這段愛情也是傷透了腦筋，在女友過生日的時候，男子想到了一個妙招看看可以挽回女友不。在女友生日的這天男友發了一條信息給她，男友說我給你買了一份特殊的禮物，今天下午會寄到，你下班以後去哪。 ... 女友看見信息以後笑了，因為彼此之間還是深愛著對方的。下班以後女友立刻取門衛室拿快遞，回到宿舍以後女友就快速的打開了快遞，看見裡面的禮物以後有點不好意思了，然後按下開關禮物上面的字逗樂了自己，這時候女友臉紅了，因為自己不因該不理男朋友。 ... 我就覺得這個男友特別的有心了，禮物不再貴賤，所有的女孩子收到男友的禮物時千萬不要嫌棄便宜，禮物代表的是一份心意。網友朋友你們送禮物給女友的時候，有沒有被嫌棄過了？
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