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最近很重視養生，所以對於挑選相關書籍就花了很多時間
我最常到一些書店去逛，先去翻翻這本書的作者經歷
還有他的相關事蹟，以及背景
再來就是看他的大綱，因為大綱是一本書的靈魂
而這本調好氣血水，讓素顏年輕10歲的凍齡美肌按摩術：隨時隨地按穴道，解決鬆弛、毛孔、痘痘、暗沉、水腫、乾燥6大肌膚問題，真心覺得不錯！！
作者的相關背景資料都是業界專家，書的內容也試圖文並茂，讀起來相當輕鬆
博客來本月的優惠活動開跑了
這本書也在優惠的範圍書本中，值得現在入手喔!
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
鬆弛、毛孔、痘痘、暗沉、水腫、乾燥，6大肌膚問題通通都趕跑！
東洋醫學祕傳穴道按摩術，讓妳找回少女般光滑潤澤的肌膚！
30歲之後，許多女性開始擔心皮膚開始走下坡，皺紋、鬆弛、暗沉……等問題，只能靠化妝術來遮掩。在忙碌的生活中，要每天抽出時間來保養肌膚也很困難。
上遍日本電視節目的人氣針灸師柳本真弓，在本書中運用東方醫術的智慧，傳授各類具體的體內美肌保養術！運用簡單的表格，幫助妳檢測自己的體質類別，再按照妳的體質與生活方式，教導適合妳的肌膚照顧與按摩方法，讓妳重新找回充滿光澤滋潤的裸肌，實踐美肌夢想！
本書特色
依照寒熱體質、胖瘦體型將人分成四類，對症下藥更能改善肌膚問題！
瞄準最讓女性困擾的鬆弛、毛孔、痘痘、暗沉、水腫、乾燥等6大肌膚問題，逐一擊破！
穴道標示清楚易懂，針對困擾部位重點加強，只要隨身攜帶本書，運用空檔時間，隨時都能自己改善肌膚困擾！
調理氣血水，讓肌膚回到最佳狀態，不需任何侵入性治療！
針對女性體質徹底調養，除了美肌，還能一併改善生理不順、手腳冰冷等惱人問題！
配合入浴、飲食、簡單運動，多管齊下，讓美肌效果最大化！
日本amazon網友五星感動推薦！
「藉由本書確實了解到，要讓氣血水的循環更好，針對體質的保養法真的更有效果呢！」
「體質不同，不只是飲食和睡眠有差，連該做的運動、放鬆法跟入浴法都完全不同呢！」
「全身的穴道用全彩照片依照部位標示得很清楚，我覺得非常易懂！」
「看完本書了解到自己是寒胖型，看完本書立刻就依照建議去買了磁灸貼片來刺激三陰交穴，效果真的非常好！」
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須知：
作者： 柳本真弓
新功能介紹- 譯者：蔡麗蓉
- 出版社：潮客風出版社
新功能介紹 - 出版日期：2013/10/03
- 語言：繁體中文
標籤註解：
調好氣血水，讓素顏年輕10歲的凍齡美肌按摩術：隨時隨地按穴道，解決鬆弛、毛孔、痘痘、暗沉、水腫、乾燥6大肌膚問題 書評
調好氣血水，讓素顏年輕10歲的凍齡美肌按摩術：隨時隨地按穴道，解決鬆弛、毛孔、痘痘、暗沉、水腫、乾燥6大肌膚問題 書籍介紹
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