越智千惠子的美味離乳食餐廳：寶寶愛吃，媽媽必學！115道超簡單寶寶營養副食品閱讀感想【論壇討論】－zfdh8sltip的部落格

最近很重視養生，所以對於挑選相關書籍就花了很多時間

我最常到一些書店去逛，先去翻翻這本書的作者經歷

還有他的相關事蹟，以及背景

再來就是看他的大綱，因為大綱是一本書的靈魂

而這本越智千惠子的美味離乳食餐廳：寶寶愛吃，媽媽必學！115道超簡單寶寶營養副食品，真心覺得不錯！！

作者的相關背景資料都是業界專家，書的內容也試圖文並茂，讀起來相當輕鬆

博客來本月的優惠活動開跑了

這本書也在優惠的範圍書本中，值得現在入手喔!

這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明：

描述：

每天的離乳食時間

就是全家人最美好的快樂時光

「簡單、輕鬆、做起來樂趣十足」【評價】

從一連串的錯誤嘗試中淬煉而成的離乳食日記

適合5個月~1歲半大的寶寶

只要此書在握，立刻讓媽媽火力全開！

千惠子的HAPPY離乳食教戰守則

★大人看了都想吃

★即使寶寶正值厭食期，份量還是照常

★現階段不順利，就先恢復到上階段

★重視一整天的進食量，而非一餐的食量

★重視寶寶「想吃的意願」

★就算吃得少又有什麼關係！

★媽媽要享受到料理的樂趣

全家人一起準備食材、一起參與小寶寶的成長，是一件多麼幸福的事！只要像千惠子一樣事先把大量食材一次製作保存起來，就可以配合寶寶當天的狀況彈性制做出各式各樣的料理，也不會讓媽媽們手忙腳亂喔！

書中將寶寶5個月~1歲半這段成長歷程分為「初期」、「中期」、「後期」、「完成期」，但請各位爸媽視寶寶自己的生長狀態，適當地為他選擇合適的料理，不需要把這個標準僵化地套用在小寶寶身上喔！只要寶寶對於「吃東西」這件事不感到排斥就OK了。

本書不只介紹離乳食料理，還在書末提供省時省力製作離乳食的小撇步給爸媽們參考，照顧到寶寶飲食均衡的同時，也貼心地減輕大人的負擔。書中可看到不少療癒系的小道具，也會一一介紹，讓小朋友從小接觸這些美麗、實用的小道具，不管對大人還是小孩來說都是一種美感的訓練呢！

翻閱食譜的同時可看到旁邊不時補充一些小知識，有時是關於越智千惠子小姐的小寶貝吃這道料理時的反應、或是食材的替換、常用配料的做法等等；專欄則是特殊節日小寶寶的special大餐，就算是月齡很小的小寶寶也可以跟全家人一起沾染過節的熱鬧氣氛，1年365天，天天都有你們與寶寶的幸福回憶！

須知：

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作者：越智千惠子

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出版社：笛藤

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出版日期：2013/04/28
語言：繁體中文

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